Hygiene, ein wesentlicher Bestandteil des Wohlbefindens. So erkennen Sie, ob Sie das Haus falsch desinfizieren

Der stechende Alkoholgeruch gehört zu meinen frühesten Erinnerungen. Jede Nacht besprühte meine Mutter den Wäscheständer und die Regale in der Küche mit Isopropylalkohol, um sie zu desinfizieren. Aber ich war nicht überrascht: Sie hat sich monatelang um mich gekümmert, als ich als Kind mit Salmonellen infiziert war. Keime waren sein größter Feind. Und ich auch Ich wurde ein echter Spinner in Bezug auf das Thema. Ich bin zu einer Keimphobie geworden. Es ist also nicht ungewöhnlich, dass ich damit aufgewachsen bin Keim Phobie. Tatsächlich bewahre ich ein beeindruckendes Arsenal an antimikrobiellen Tüchern im Keller auf, ich habe mindestens sieben Flaschen Händedesinfektionsmittel im Haus und im Auto verstreut, und im Schrank habe ich eine Notfalltasche mit Tüchern, Bleichmitteln und anderem Zubehör für die Tiefendesinfektion wenn das gefürchtete Magen-Darm-Virus unser Zuhause befällt. Das muss ich zugeben Es gibt einen Unterschied zwischen Aufräumen und Aufräumen. Ich bin ein Fan des ersten, aber sehr faul für das zweite.

Aktuell und aufgrund der Pandemie bin ich nicht der Einzige, dem es so geht Panik Keime In einer Umfrage unter 2.000 amerikanischen Erwachsenen im vergangenen Jahr bezeichneten sich 42 % der Befragten als frauenfeindlich, aber unsere Befürchtungen sind nicht immer begründet, wie ich aus Interviews mit Chemikern und Reinigungsexperten erfuhr. es stellt sich heraus, dass Viele beliebte Reinigungspraktiken sind nicht effektiv und einige sind unnötig.

Ich halte Viren und Bakterien oft für „böse“, aber viele von ihnen tun Gutes, wie die im Darm, die uns helfen, Nahrung zu verdauen und die Immunität zu stärken. “Keime sind überall”, sagte Erica Hartmann, Umweltingenieurin an der Northwestern University. “Und das ist nicht immer schlecht.” Das zeigt die Forschung Kinder, die auf Bauernhöfen aufwachsen und von Keimen umgeben sind, entwickeln seltener Asthma und Allergien.

Es gibt einen Unterschied zwischen Reinigen und Desinfizieren. Reinigen entfernt Gegenstände von Oberflächen: Staub, Krümel, Keime, Hundehaare. Desinfektion tötet Dinge: normalerweise Viren und Bakterien. „Reinigung ist etwas, was wir vielleicht regelmäßig machen wollen“, sagte Hartmann. Aber wir müssen uns nur um das Abtöten (Desinfizieren) der gefährlichen Keime kümmern, die Krankheiten verursachen, und wir können oft vorhersagen, wo sie sein werden.

Zum Beispiel ist es nicht notwendig Küchenarbeitsplatten täglich desinfizieren, es sei denn, Sie haben rohes Fleisch gekocht. Ist du musst das Badezimmer obsessiv desinfizieren, es sei denn, jemand im Haus hat eine Infektion.

Wenn mein 11-jähriger Sohn beim Frühstück Honig auf dem Küchentisch verschüttet, braucht es kein Desinfektionstuch. Seife und Wasser entfernen klebrige Rückstände. Seife eignet sich auch hervorragend, um Keime von den Händen zu entfernen, aber Sie müssen viel aufschäumen und 20 Sekunden lang waschen.

das übermäßiger Gebrauch bestimmter Desinfektionsmittel, Wie quartäre Ammoniumverbindungen (QAVs) birgt es langfristige Risiken. Diese QACs oder “Quats”, wie sie auch genannt werden, sind in vielen beliebten Haushaltsreinigungsprodukten enthalten, darunter Sprays und Tücher von Lysol und Clorox. Laut Hartmann „sind diese Reinigungsmittel kann das Risiko einer Antibiotikaresistenz erhöhen. Obwohl die Experten, mit denen ich gesprochen habe, sich über das Ausmaß der Besorgnis nicht einig sind, argumentiert Pawel Misztal, ein Chemiker, der Desinfektionsmittel an der University of Texas in Austin studiert, dass Desinfektionsmittel wie Chlor, Ammoniak und Quats Gase freisetzen, die schädlich sein können. Daher wird es empfohlen Verwenden Sie sie, wenn Sie desinfizieren müssen, aber nicht, wenn Sie nur reinigen möchten.

Seife und Wasser können beim Aufschäumen Keime abtöten, aber sie sind nicht narrensicher als die stärksten Optionen, wenn es darum geht, Keime von Oberflächen abzutöten.Archiv

Wenn Sie Grund zur Sorge vor schlechten Keimen haben, können Sie diese mit Desinfektionsmittel abtöten. Einige Chemikalien wirken besser als andere. “Seife und Wasser können beim Aufschäumen Keime abtöten, aber sie sind nicht narrensicher als die leistungsfähigsten Optionen, wenn es darum geht, Mikroben von Oberflächen abzutöten“, sagte Bill Wuest, Chemiker der Emory University. Desinfektionsmittel wie Bleichmittel, Isopropylalkohol (Reinigungsalkohol), Ethanol, Wasserstoffperoxid und Reiniger mit quaternärem Ammonium sind viel wirksamer.

„Wenn ein Desinfektionsmittel verwendet wird, das Gase wie Chlor oder Ammoniak freisetzt, wird empfohlen, den Bereich zuerst durch Öffnen von Türen oder Fenstern zu lüften oder eine Einwegmaske aufzusetzen und später wegzuwerfen“, schlug Misztal vor.

„Ich sage es nur ungern, aber vielleicht desinfizierst du falsch. Viele Menschen sprühen oder verteilen Desinfektionsmittel auf einer Oberfläche und bei Berührung reinigen sie die Flüssigkeit mit einem Papiertuch oder einem Schwamm“, erklärte Wüst. „Dadurch wird die Chemikalie entfernt, bevor sie desinfiziert werden kann“, fügte er hinzu.

„Wenn Sie ein Produkt in einem Geschäft kaufen, die Desinfektionszeit muss auf dem Etikett angegeben werden. Zum Beispiel muss Lysol-Desinfektionsspray drei Minuten lang auf der Oberfläche verbleiben. Empfehlungen für Bleichlösungen reichen von einer bis zehn Minuten. Lösungen auf Alkoholbasis müssen nicht gereinigt werden, da sie schließlich verdunstensagte Cassandra Quave, eine Ethnobotanikerin an der Emory University. „Und Sie müssen einige botanische Desinfektionsmittel möglicherweise lange einwirken lassen, sogar 15 oder 30 Minuten“, sagte Hartmann.

Es wird empfohlen, Küchenarbeitsplatten nicht täglich zu desinfizieren
Es wird empfohlen, Küchenarbeitsplatten nicht täglich zu desinfizierenShutterstock

Zusammenfassend: Wir Misophobe können weiterhin in der Eliminierung von Keimen schwelgen, aber vielleicht nicht alle. Wenn ich etwas verschüttetes aufwischen muss, verwende ich Seife und Wasser oder ein mildes Reinigungsspray, kein Desinfektionsmittel; Aber nach dem Umgang mit rohem Fleisch oder wenn ein Familienmitglied krank ist, wähle ich das stärkste Produkt, um kontaminierte Oberflächen zu reinigen, und stelle sicher, dass ich es bei geöffneten Fenstern lange genug einwirken lasse, um zu wirken. In der Zwischenzeit habe ich vielleicht Zeit, das Haus aufzuräumen.

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